【膠原蛋白何時吃最好】你是不是也有這個疑問呢？ | 北極星Polestar

膠原蛋白粉如何吃？何時吃最有效？ ... 膠原蛋白粉可加入飲料中，如冰咖啡、牛奶、可可等，切記不要搭配過酸的飲料(檸檬汁)，避免破壞膠原蛋白成分。也能 ...

膠原蛋白一般晚上睡前1小時是最佳的食用時間，因為這個時候吃最利人體吸收與利用。 剛開始服用時膠原蛋白的女性，因為肌膚裡的膠原蛋白不足，專家建議早上 ...

膠原蛋白怎麼吃、何時吃是非常多人的疑問。其實膠原蛋白在食用上，沒有什麼大忌，只要在睡前，或者空腹時食用膠原蛋白粉，就可以提高吸收率 ...

市面上膠原蛋白產品五花八門，粉狀、凍狀、喝的和擦的，各種形式都有，但膠原蛋白到底 ... 想買膠原蛋白，就先來看看江欣樺營養師怎麼說吧！ ... Q：膠原蛋白何時吃？